女人的保养流程中,洗被期待的程度总是敬陪末座,但错误的洗方式和不适合的清洁产品,可能破坏天然皮脂膜让肌肤更脆弱,越洗越大条。除了正确的洗方式,我们将依需求将洗面乳分为懒人型、急性子型、偏爱滑溜感、彻底清洁、洗面皂五大类,加上编辑群试用心得导航,让你轻松零误差找到一拍即合的适用洗面乳!洗出幸福美肌!

  靠边站,你选那一派?

  ·懒人、淡妆者 → 洗卸二合一

  ·急性子没空搓泡 →慕丝类

  ·偏好洗后滑溜 → 湿润型

  ·执着于轻微绷感 → 深层洁净型

  ·坚持生活品质的 → 皂类

  我很懒,洗卸二合一最省事!

  洗卸二合一,是工作累趴趴、回家只想赶快躺平懒美人的最佳选择。可是为了省去一道洗脸步骤,这类产品很少是卸妆功效强力的油状,比较适合只擦防晒隔离霜的人;有化妆习惯的人,还是乖乖使用卸妆油较保险。

 

  ☆丰盈有弹性的泡沫,好舒服

  SOFINA芯美颜活氧按摩泡泡 170g/220元

  产品介绍:SOFINA新推出的芯美颜活氧按摩泡泡,强调在洗脸时可以按摩方式帮助肌肤做有氧运动,改善气色不好、干燥缺水等烦恼。公关联络人王依韾表示,SOFINA以 碳酸技术开发出绵密细致的活氧按摩泡泡,其中的小分子碳酸能深入肌肤,促进肌肤代谢;王依韾同时建议,使用时取乒乓球大小的氧按摩泡泡在脸上均匀推抹,藉 由双手的轻柔按压,就能顺利带动肌肤代谢,不需要额外花费时间,也不需要学习特殊的按摩技巧,轻松即可活化脸部肌肤,每天早晨都能为肌肤带来源源不绝的活 力。

  试用心得:泡沫绵密,触感很舒服,洗后清爽柔嫩,清洁度和舒适度都值得推荐!

 

  ☆不含皂硷的温柔呵护

  Sisley植物洁面慕丝 125ml/600元

  产品介绍:这是一款“泡沫型”洁面产品。第一次使用就会带给你无与伦比的洁肤新乐趣。挤出的瞬间,有着极其丰富的泡沫,而唯一与其他泡沫洁面品不同的就是它的泡沫呈“摩丝”状,细腻而柔软,富有弹性,极易清洗。

  试用心得:一次使用大概要压3次的量,泡沫比较松,洗后不干涩,推荐给敏感肌。

 

  保湿美白,手湿湿也能用

  AQUALABEL水之印亮白晶透卸妆露 145ml/68元

  产品介绍:含有能赋予肌肤保湿锁水功效的”玻尿酸”及”胶原蛋白”,在彻底卸妆同时,保有水润肤质,清爽的凝露状质地连容易生长黑头粉刺与青春痘肌肤也能安心使用,喜欢清爽卸妆产品的你一起来感受全新净白清爽水润的卸妆感!手湿湿也可以使用喔!

  试用心得:连亮片都能轻易卸除,以前总是晕在眼周的眼影睫毛膏也能卸干净;洗后偏干,但过了几分钟绷感就会消失,只剩清爽。

 

  ☆为敏弱肌量身订做,超温和

  dr.brandt安抚舒缓洁净乳 200ml/320元

  产品介绍:这款洁净乳洗后不干涩、不紧绷,专为敏感性肌肤所设计的无刺激配方,具有很强的卸妆功能,还可提升皮肤障壁功能与防御能力,同时使用海洋深层水安抚镇静不稳定肌肤,经期可以放心使用。

  试用心得:质地和乳液雷同,虽说搓不出什么泡泡,仍能洁净隔离霜底妆;洗后就像已经擦上乳液一般滋润

 

  ☆留得长长久久的滋润

  Chantecaille香緹卡花妍全效卸妆乳 100ml/889元

  产品介绍:这是一款能溶解去除脸上的彩妆与污垢又同时具保湿功效的全效卸妆产品,女人真正想感受的不是孑然一身掏空的干净而是清澈如泉水般丰润的洁净。

  试用心得:底妆出乎意料地卸得很干净,连眼影也能卸,不过压头设计流出的量不多,要多压几次。

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      看见那么好看的大耳环总会迫不及待买下来,但是什么样的发型才适合戴大耳环呢?如果你有这样的疑问,快来学学轻松打造巧配大耳环的发型吧。

  首饰对于女人的整体造型而言,是画龙点睛,也是锦上添花。夏日炎炎,绚烂的大耳环充斥着我们的视线,如花朵般争妍斗艳。看见那么好看的大耳环总会迫不及待买下来,但是什么样的发型才适合戴大耳环呢?下面就为大家介绍4个最简单最实用的巧配大耳环的发型,MM们不容错过哦。

  1、浪漫长直发

  侧分流海的柔顺直发,染有淡淡的红棕色,富有烂漫气息,搭配华丽的波西米亚风大耳环,散发阵阵摩登熟女的魅力和异国风情的韵味。

  略带弯度的秀发,染上浅棕色以后,显得皮肤更加白皙,搭配大耳环,更加衬托出好气息,仿若甜美浪漫的洋娃娃。

 

  2、魅力长卷发

  自然凌乱的卷发拥有随风摇曳的质感,华丽造型的大耳环若隐若现,让整体形象更加出彩,散发出无限魅力,俨然变身当代版“万人迷”!

  热力奔放的长卷发配上鲜艳的大耳环,很好地衬托出红润的色,就像一朵盛开的玫瑰,不留流海会显得很精神活泼哦,性格活泼的女生不妨一试。

 

  3、干练短发

  将清爽的短发发梢抓起定型,塑造帅气的造型,搭以大耳环作为装饰,更加突显个人气质,展现潮人魅力。

  将发尾藏于耳后突显夸张大耳环,耳环与发型的搭配富有层次感,衬托出完美的型,散发成熟干练的气息。

 

 

  4、高雅盘发

  华丽优雅的盘发配以复古韵味十足的大耳环,简直是完美地搭配,耳环的光芒还能增加肌肤的光泽度,多么的妩媚诱人啊!

  将完美服帖的长发盘起后,整个人显得秀气很多,但是又很容易造成脸部发型单调的效果,这时候,就是造型夸张的大耳环登场的时机了,脸型也会被修饰得很好哦。

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   每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效。下面我们就介绍最佳美容护肤时间一览表。


时刻抓住护肤好时机 美肤的最佳时间表(2)

晚11点至凌晨5点
 
  晚11点至凌晨5点 最佳美容护肤时间
  这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。可以说最佳美容护肤时间。

时刻抓住护肤好时机 美肤的最佳时间表(3)

早上6点至7点
 
  早上6点至7点 用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜
  肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。

时刻抓住护肤好时机 美肤的最佳时间表(4)

上午8点至12点
 
  上午8点至12点做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目
  这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

时刻抓住护肤好时机 美肤的最佳时间表(5)

下午1点至3点
 
  下午1点至3点 可用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等
   此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

时刻抓住护肤好时机 美肤的最佳时间表(6)

下午4点至8点
 
  下午4点至8点 最适宜职业女性到美容院作保
  随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。

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晚上8点至11点
 
  晚上8点至11点 不适宜做美容护肤
  此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护肤。

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      炎热的夏季,才能拥有一款发型抵挡这盛夏的高温危机,相信是很多MM想知道的。当然如果这款发型还能兼具年轻的的特色那就更完美了。

  拥有一款既可以抵挡高温又可以年轻几倍的发型,相信是很多MM想知道的吧!那么今天小编就为各位MM找来了两款日系时尚丸子头,不仅让你在高温的夏季清爽万分,还能让你在这个夏季青春动人。

时尚蓬松后现代丸子头

  NO.1 时尚蓬松后现代丸子头:

  很明显从MM之前发型可以看出这是今年很流行的卷发发型,很魅惑,很妩媚,可是在这个夏季就似乎显得沉闷而且热气了点。再看看变发后的效果,是不是觉得眼前一亮了呢!不仅很具时尚度,而且还年轻了哦!下面就来看看这款发型是如何打造的。

  步骤教学:

处理刘海部分

  STEP.1 首先要处理刘海部分,将刘海部分头发用卷发器将头发往里卷。太贴的刘海是绝无时尚感可言的哦!

  STEP.1 接着将后面头发盘起,往里卷,用隐形夹子将爬起的头发固定好。发量多的MM一定要用更多的夹子,将头发夹妥当了!

 

做好整体造型

  STEP.3 将后部固定好的头发用手分成一缕一缕,只有分开的头发才有时尚感与青春气息,不然会显得像个邋遢的大妈哦!所以这一步很重要的呢!

  STEP.4 在分缕分好的头发做好整体造型,最后用定性喷雾稍微喷一喷。喷完后别忘了再用手拨一拨才能有自然感哦!

可爱置顶丸子头

  NO.2 可爱置顶丸子头

  看看MM之前的发型,也还是今年大热的微卷长发,这样的长发在夏季依然显得太闷,太热。那么就勇敢的学学将头发大胆的盘起来吧!会有不一样的收获哦!这款可爱的丸子头不仅清爽度绝对的足够,而且很有可爱气息哦!在这炎热的夏季,偶尔走走可爱路线可是很不错的选择呢!

  步骤教学:

分出刘海

  STEP.1 首先分出刘海,然后将剩余的头发全部扎起,而且扎起的位置一定要够高,不够高是打造不错可爱的丸子效果的哦!所以第一步一定要大好基础。

  STEP.2 将扎起的头发垂直拿起,用手指将头发往头顶推,打造蓬松的感觉,记住,没有这一步是打造不了可爱时尚的丸子头哦,只会让你的发型显得更死板呢!

将盘起的头发固定好

  STEP.3 将扎起的头发在头顶盘圈圈,这一步可是很讲技巧的,盘圈的头发一定要够蓬松,只有够蓬松的头发才会盘出可爱与青春感。

  STEP.4 最后一步,选择一款喜欢的时尚的橡皮筋,将盘起的头发固定好。当然这个发饰的选择也很重要的,想要什么风格就选用什么的发饰哦!

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  说到今年春夏什么最走红?那当然就是最低调的裸色了!从各大时尚品牌,服装、鞋包配件上都少不了裸色,而指甲彩绘就更不用说 啦!今天PClady带各位亲爱的MM看看2款优雅而时尚的裸色主题指甲彩绘。夏日推荐使用有透明感的裸色指甲,配合夏日衣饰装扮,营造优雅气质的形象﹗ 让他在不经意间感受到你的细节魅力。

  NO.1 低调粉——浪漫系小女人风

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  带有浪漫情怀的小女人们在衣着方面偏向于蕾丝花边、公主袖、蓬裙等,指甲彩绘不妨选择浅色色调,并搭配亮片、水钻或是带一点设计的彩绘,才能很优雅却不老气,又能衬托出甜美味。颜色可以选择比较轻透的颜色,如此色系可以让肤色看来更白皙。

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  小编推荐指尖大朵的花朵图案,运用不同的粉色,从底层花瓣开始描绘直到最上层,利用透明粉红色及亮片粉红色指甲油的层次迭擦,为果冻质感的底色增添层次感,穿插粘贴金色线条,衬托夏季花朵的甜美风情。

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  指尖玩色4叮咛

  1、如果是粉质色,要擦的均匀,取适量,通常会擦两层,让饱和感较为持久。

  2、最后一定要擦上透明指甲油,可以持久,让指甲油完整包覆到指尖,这样颜色比较持久。

  3、建议如果指甲彩绘使用斜擦,不要超过二分之一,那会让指甲比例缩短,反而不修长,前端颜色建议斜擦,这样会比较修长。

  4、如果不平整的话,可以用亮片,涂在交接处,用点拉的方式修饰。

  彩妆tips:让唇部色彩与粉色指甲在无意间协调,眼妆部分也以透明度高的粉色打底,紫色勾画眼部线条,下眼睑也用烟熏紫微微晕开,让眼部更具立体效果。

  其他图案推荐:

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  NO.2 浅驼色——奢华系大女人风

  简单整洁、色泽自然的自然系指甲油往往给人典雅的感 觉。但要做淑女,必须要有一大堆的先决条件:皮肤白皙、指甲形状要定期修剪,过长过尖都会过于女人的感觉。不过太短的指甲看起来又会觉得笨笨的。因此长度 适中的椭圆形指甲就最适合。而本次小编推荐的就是粉红浅驼色,在红棕色中挑加点灰调子,让整个色调都降下来,虽不是主流色,但也格外让你与众不同,非常适 合气质优雅的你。

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  整个妆面都比较朴素,底妆、唇妆及指甲都很协调,所以将重点放在眼妆,带有绿灰色的驼色眼影与整体相呼应,浓密的睫毛与黑色眼线自然提高眼睛的印象度。

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   要挑选一支适合自己肤色的自然系指甲油,其实一点都不简单。如果你指甲本身颜色带粉红,那么挑选透明感重的米色会最漂亮!如果你的指甲颜色偏黄,最好擦 上比较饱和的米色系指甲油,又或是先擦一层奶白色的打底色,平衡指甲颜色之后再涂上其他颜色,效果会截然不同。裸色调甲油是永不出错的安全色,但时间长了 也会觉得无趣……所以不妨学学下面的作法,挑选不同图案的亮片让指尖也跳动起来吧。

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  其实这种贴近肤色的颜色能延长你的手指,和干净的色相吻合,而且就算脱落了也不明显。注意选择饱和度高、不透明、且带漆光效果的,如果你觉得单调的话可以选择一些亮片颗粒或者亮钻进行修饰。  

  其他图案推荐:

 

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    女生们每天基本要涂抹4种以上的护肤品,按每种产品一天涂抹两次算,那么一年就有3650次左右。那MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢?从每天的洗 脸、爽肤水到乳霜、卸妆,如果护肤手法错误可是会给肌肤带来毁灭行灾难哦!所以,各位必须认真对照小编以下提供的方法,看看自己到底有没有在毁坏肌肤!

 Attention!80%女人常犯的催老保养手法

  擦精华液

  Wrong:直接擦脸×

  将精华液直接涂于脸上,然后才以打圈方法涂匀全脸,这种方法不适用于含活性成份或精华类的面霜。

  Right:先用掌心搓揉√

  将适量精华液放于掌心,顺着面部淋巴排毒的方向,由鼻子中轴线向两边,将整个面部分成额头、面颊和下巴三个区域整脸涂抹,之后再用手掌顺着以上方向轻轻拉开精华液即可。还可以加上适当按摩,增加吸收、促进循环。

 Attention!80%女人常犯的催老保养手法

  擦眼霜

  Wrong:横推眼霜×

  横向推开眼霜,很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤,同时也会增加眼部出现幼纹的机会。

  Right:指腹点按√

  正确涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹,再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角,以点按式手法,如同弹钢琴的动作,将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收,又能够促进肌肤血液循环,消除黑眼圈。不过需要注意,点按的幅度和力度一定要小而轻。

Attention!80%女人常犯的催老保养手法

  擦爽肤水

  Wrong:用手拍×

  用手把爽肤水直接拍在脸上,若是双手不干净,反而会影响效果。

  Right:以化妆棉轻拍√

  先用爽肤水将化妆棉浸湿,接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置,以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质,令肌肤更清洁。

Attention!80%女人常犯的催老保养手法

  擦护肤霜:

  Wrong:大面积涂抹×

  Right:有步骤扩展√

  想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品,顺着毛孔打开的方向,由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖,然后从 下巴开始以打圈的方式缓缓向上,经过鼻子,到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品,这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬 芳的抚慰。

 日控油+夜控油 创造零油光美肌

  涂粉底

  Wrong:向四面推开×

  把粉底从脸中中心推开,未能彻底遮盖毛孔,粉底容易越涂越厚。

  Right:从上向下擦√

  因为毛孔是向下打开的,由上至下的手法涂粉底更能遮盖毛孔。先将粉底挤在手背,让体温使其溶化,再将粉底点于面上。在额头和鼻尖部分先由上向下涂匀;颧骨以下则向两颊向下抹开;下巴位由上至下抹匀。 

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  晚饭如果吃得很少,到了九、十点钟肚子就咕咕叫了,想吃,又怕减肥 计划功亏一篑,不吃,可实在是很难受,这该怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法!

  一、饭后4小时再睡

  Q:白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好,晚上妈妈却做了丰盛的晚餐,不吃就太对不起妈妈了,怎么办呢?

  A:晚饭想吃好的?可以!4个小时以后再去睡。

  特别提醒:正常情况下晚饭吃七八成饱为好,不能吃到撑了为止哦。

  解密:其实这也没啥密好解了,很容易理解,晚上吃得多马上就睡觉容易引起脂肪堆积。所以关键是促进消化速度,睡前即使坐着写东西都是一种 运动,运动导致消化,脂肪 自然就不会堆积。

  二、饭后适宜的运动

  无论吃什么,采用什么方法减肥,记得饭后运动都是对的。

  对懒人言:散步——懒美眉可以选择散步,但这么低的运动量想靠它来减肥就甭惦记了,但是起码可以有助消化!

  对半懒人言:慢跑——慢跑,运动时间要持续到一个半小时以上,不能间断哦,10分钟或20分钟的运动是不会消耗脂肪的,所以最最起码也要撑到半小时以上!

  如果你不懒:减肥操——各种减肥操,需要用30-60分钟的时间,就怕你懒的动换,你可以每天做到吗?

  注意事项:做完动作后,平躺一会儿,放松腹部,运动当中不要过于激烈,脑子里要想着腹部肌肉在运动。

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    除了粉底产品有纷繁的色号选择之外,现在的隔离产品也变得“复杂”起来。如何选择适合自己肤色的隔离霜,今天就让小编给你来个基础扫盲课吧!

    网友西西:“我听很多姐妹说,不太化妆的女孩子可以使用隔离霜,它不仅能阻隔紫外线对皮肤的侵蚀,还能有效均匀肤色。但是逛了下商场,发现隔离霜的颜色好多,我都不知道选择哪款好?”小编扫盲课开始!

  透明:不改变肤色,具基本打底功效。

对号入座 隔离霜颜色选择很简单

  推荐产品:SOFINA苏菲娜芯美颜日间防护乳SPF24/PA+++

  参考价格:40g/270元

  适合肌肤年龄差异越发显著的你。令肌肤更美丽的关键在于“肌肤芯部”。控制肌肤渗透性,使奏效至“肌肤芯部”保养成分*切实渗透到角质层最深处 的“肌肤芯部”并发挥作用。为“肌肤芯部”补充水分,令肌肤逐渐变得光泽紧致。日常紫外线防护。可彻底防止紫外线A波和B波对肌肤的伤害。 并防止因日晒导致的色斑、雀斑和干燥。

  推荐理由:很多美容编辑都推荐的一款产品,光是“美从芯生”的理念就赚足分数!

 

  肤色:具均匀肤色作用及修饰瑕疵。
  白色:使用白色具有膨胀的视觉效果。可让脸部看起来更立体脸部,看起来丰润有弹性的效果。

对号入座 隔离霜颜色选择很简单

  推荐产品:巴黎欧莱雅多重防护隔离露SPF30+/PA+++

  参考价格:30ml/130元

  防护UVA UVB,隔离外界污染,抵御晒黑、色斑、自由基、光老化。全新添加的抗氧化复合成分,能帮助中和自由基,保护肌肤抵御受损和光老化,同时可以有效抵御因污 染而加重的阳光对肌肤的侵害。 有效防御UVA和UVB的专有紫外线吸收剂Mexoryl SX和Mexoryl XL,能立即且长效地预防所有黑色素沉淀。更强化防护UVA,有效抵御肌肤光老化。超薄液体,质地轻盈,能在瞬间渗入肌肤,并在皮肤表面形成一层不易察觉 的保护膜屏。除了可以在每日基础护肤之后使用,给肌肤带来整日滋润,更可以作为绝佳底霜!

  推荐理由:超强防护隔离作用的产品,口碑度不容置疑。

 

    紫色:修饰偏黄肤色, 亦可局部用于黑眼圈或额头较暗沉位置,令肤色较透亮。
  绿色:能遮住青春痘留下的小疤痕、雀斑、黑斑、泛红等。

对号入座 隔离霜颜色选择很简单

  推荐产品:梦妆花怡舒柔隔离霜

  参考价格:40ml/115元

  将茉莉、甘菊、玫瑰的新鲜花瓣研磨而成的繁花粉粒子与反射靓丽光泽的银色珠光完美融合,诞生了『花怡舒柔珠光粉粒子』!完美调整肤色,为肌肤绽 放健康光彩,呈现自然柔美的基础妆容。蕴含从茉莉、山金车花、西洋蓍草等繁花中萃取的天然“繁花保湿复合体”成分,带来卓越的保湿功效,令水润细滑如花瓣 般延展于肌肤表面,使肌肤润泽舒适,靓丽有光泽。靓绿和靓紫两款色号,专为亚洲肤色定制,为更多亚洲女性缔造有如繁花盛开般充满生命力的美丽肌肤。

  推荐理由:在中国平均每小时至少售出10支的隔离霜。

 

  蓝色:修饰作用类似绿色粉底,但蓝色的修饰效果更好。
  黄色:因东方人肤色偏黄,适合使用自然的黄色,可以让皮肤看起来比较透明。

对号入座 隔离霜颜色选择很简单 

  推荐产品:The face shop隔离霜

  参考价格:40ml/86元

  纯植物配方,不含矿物成份。能有效预防因紫外线照射和环境伤害引起的色斑和瑕疵。质地轻薄,无油配方,给予皮肤形成一道天然的屏障,阻挡脏空气彩妆,电脑辐射对皮肤的伤害,非常有效的保护皮肤。适用于所有肌肤类型。黄色色号能使肌肤白皙、自然。

  推荐理由:植物成分的品牌,一度是最被追捧的韩国品牌。

 

  粉红色:偏白皮肤用后会较红润饱满,健康感。
  珍珠色:令肤色较有光感及透明感,但泛油光的肌肤不宜全脸使用,会增加面泛油光的错觉。

 夏日冰激凌 让彩妆享受清凉感觉

  推荐产品:Guerlain娇兰完全深彻靓白肤色修正乳液SPF30/PA+++

  参考价格:30ml/500元

  这款美白产品同时又是神奇的妆前乳!在粉底前使用这款轻盈的粉红色珠光乳液,使化妆效果更趋完美。它能巧妙地遮盖瑕疵,并保护肌肤散发迷人光泽。在日常使用的粉底前使用,使肌色一整天保持均匀的哑光效果。

  推荐理由:含有莹珠百合复合精萃成分,隔离的同时深层改善肤色。

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  这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体内。

  方法:以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。动作不难,快来学学吧。

  Spa三阶段式美腹瘦腰按摩法

三阶段式美腹瘦腰按摩法

  1、使用双手,以画大圆周方式由右至左施抹乳液至小腹与腰部,连续画圆5次。

三式美腹瘦腰按摩法(图)

  2、由臀部上方朝腰部以画圆的方式推压5次。

三阶段式美腹瘦腰按摩法

  3、由胸部下方开始垂直往下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解与排水功能。

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      夏日到海边游玩,强效+防晒防水妆容是MM的必然选择,肌肤负担相对提高,小编强烈推荐3款卸妆用品,彻底清洗肌肤。

  夏日MM都爱化个防水妆到沙滩尽情享受阳光与海滩,大量的防晒再加上不同的防水妆容,肌肤负担相当沉重,要保障肌肤素质彻底清洗必不可少,小编以下推荐的几款卸妆产品,堪称是强效的肌肤清洁剂。

  Nature's 晒后洗发及沐浴啫喱

晒后洗发及沐浴啫喱

 

  成分:防日晒老化因子(S.A.F),小黄瓜水

  使用方法:于洗澡时均匀涂满全身及头发,并加以按摩,舒缓晒后肌肤,以清水洗净为止。

  推荐理由:去除日晒后残留在皮肤上的盐分、太阳油及杂质。性质温和,减少晒后脱皮情况,亦可保持晒后肤色持久,令古铜肌加倍迷人。

 

 O'slee 豆乳白滑卸妆洁面泡泡


豆乳白滑卸妆洁面泡泡

  成分:大豆,牛乳

  使用方法:确保双手不含水气,取出2-3泵之洁面泡泡,于干爽的脸上轻轻按摩约1分钟,然后以清水洗净。建议用化妆棉卸除睫毛液,效果更佳。

  推荐理由:有效去除残妆及油脂等面上污垢,细腻的泡沫温和洁净肌肤,卸除一切面部、眼唇化妆,令肌肤净白细滑。用后肌肤不绷紧,维持水份。

 

  BOBBI BROWN清润卸妆油

BOBBI BROWN清润卸妆油

  参考价:380元

  成分:橄榄油,荷荷巴油,姜根精华、茯苓,薰衣草精华,希蒂莺精华

  使用方法:手部与面部都保持干燥,以打圈的方法轻轻按摩面部,将彩妆与污垢跟卸妆油彻底融合,再用水轻按面部,将脸上的卸妆油乳化后用清水洗净即可。

  推荐理由:集卸妆、洁面、滋润及保湿功效的卸妆油,能迅速卸除各类顽强防晒霜及防水彩妆。轻爽质地、不含矿物油成分,不会令毛孔阻塞而引起粉刺暗疮或敏感。清洁肌肤同时舒缓镇定肌肤,让肌肤保湿柔软,不紧绷,完全没有油腻感。

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      虽说baby fat很可爱,但同时也是很多MM的烦恼,一个大肥脸总会给自己的形象大打折扣,明明很苗条的身材也总会让人觉得体重不小。于是,这时候小编告诉你!学好发型技巧,用一款适合你自己的发型可是能很好的掩盖肥脸的尴尬哦!

  夏天到了, 很多MM迫不及待的想穿的性感点再性感点,吊带衫也似乎成了MM们的最爱。可是如果你是肥MM,如果你是baby face的话,你是不是也会觉得穿着吊带衫就觉得自己的更圆了,更有肉感了呢!小编自己也是婴儿肥的代表,成天顶着一个大肥脸,对于大肥脸的烦恼我深有体会,于是小编我找遍四方,终于选来了3款能比较好掩盖肥脸尴尬的发型。希望也能对你们有帮助哦!

偷学发型技巧 甩掉肥大饼脸

  NO.1:BOB短发——用最合适的长度掩盖肥脸尴尬

  这位模特MM也是有着可爱婴儿脸的MM,再看看这位MM的发型,很好的掩饰了她的肥脸。想剪BOB头发型的MM,一定要记住,长度要控制好,将长度控制在下巴以下5厘米,这是最好的掩饰肥脸的长度,能很好的将脸型修长。同时不齐的刘海也能将脸显长。

偷学发型技巧 甩掉肥大饼脸

  看看侧背面效果,是不是侧面也看不出肥脸,但是却流露出了可爱感呢!

 

偷学发型技巧 甩掉肥大饼脸

  NO.2 :中长卷发——用斜刘海与中长发卷度来掩盖肥脸尴尬

  中长发是最容易使脸型显得更肥的,所以一定要控制好!这位模特MM也是有着可爱婴儿脸的MM,再来看看这位MM的发型,中长发搭配斜刘海是可以将脸型显修长的。同时将中发卷发的卷度往脸颊两侧靠,也是很好修饰脸颊两侧肥肉的关键方法。

偷学发型技巧 甩掉肥大饼脸

  看看侧背面效果,从侧面看,是不是觉得已经甩开婴儿肥了呢,而且还能很好透出可爱感呢!

 

接发技巧新风潮 百变发型任你挑

  NO.3 :长卷发——用中分发及斜刘海掩饰肥脸尴尬

  中分长发不仅流行,而且是修饰肥脸的很重要的方法。这位MM的婴儿肥不是相当明显,不过用这款发型就更好的掩饰显得脸更修长了。不仅中分发能很好掩饰肥脸,同时,卷发的卷度也很重要,用大波浪卷的卷度能让脸型显得更长,更成熟,也是摆脱肥脸、婴儿肥的很好方法。

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  看看侧背面效果,从侧面看,这款发型很好的掩饰了侧面的肥脸尴尬,而且脸部也因为中分而显得更修长了!

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     在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意,因为过敏性皮肤最容易出现问题。肌肤的敏感除了与生俱来 以外。不少化妆品中含有的酒精,防腐剂,香料等都可能刺激你柔嫩的肌肤,那么怎样才能让自己免受这些“肌肤”之苦呢?现在就推荐3款药妆系列帮你摆脱肌肤 敏感问题!

  敏感肌肤有以下三大特征:皮肤表皮层较薄,可以轻易看到皮下的毛细血管(红血丝);皮肤比较白,因而缺少适当的黑色素保护;皮肤干燥,常会有刺痒的感觉,并且总是红红的。

  传统化妆品中的大多数成份,都不容易被肌肤所吸收,实质效果也就很少,其敏感反应多来自于成份复杂的香料。因为香料的成份中含有分子较小的挥发性成份,对于皮肤的穿透也很容易,因此会引起过敏反应。而药妆的产品则会考虑到以上问题。 

3款药妆系列 呵护你的敏感肌肤

  Freeplus 保湿修护系列——温和细腻,保持肌肤柔滑水润

  芙丽芳丝深净洁肤油

  参考价格:125ml/RMB170

  产品介绍:不油腻、清爽的洁肤油循序溶解并浮起渗入到肌理及毛孔中的化妆品;配合精致提炼的油质与紫苏精华等保湿成分,在保持肌肤滋润度的同时将化妆品及附着在毛孔、肌肤纹理中的污垢迅速而彻底的清除;易于冲洗,洗后肌肤毛孔不粗糙、乌黑头,触感光滑清爽;严格选取优质而低刺激性的原料,不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

  芙丽芳丝润滑洁面啫喱

  参考价格:100ml/RMB140

  产品介绍:强附着力的丰富泡沫柔和包覆肌肤;在保持肌肤滋润的同时,软化角栓,彻底清除导致毛孔黑头、油光及粉刺的多余皮脂;配合洗净成分,在保持肌肤滋润的同时清除污垢,洗后肌肤清爽,毛孔紧致;严格选取优质而低刺激性的原料,不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

 芙丽芳丝化妆水 乳液 

  芙丽芳丝保湿修护化妆水(清爽型)

  参考价格:130ml/RMB180

  产品介绍:水润清爽的使用感,如融入肌肤般迅速渗透的透明清爽型化妆水;在角质层紧紧锁住水分,使每一寸肌理水润饱满;打造无缝隙的细致肌理,使肌肤清爽、触感好;严格选取优质而低刺激性的原料,不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

  使用方法洁面后,取适量的本品于化妆棉或掌心,轻轻涂抹于整个面部。

  芙丽芳丝保湿修护乳液(清爽型)

  参考价格:130ml/RMB220

  产品介绍:触感清爽轻盈的乳状型,不油腻,迅速渗透肌肤;在角质层紧紧锁住水分,使每一寸肌理水润饱满;缔造不油腻,肌理细腻,毛孔紧致,触感良好的水嫩肌肤,严格选取优质而低刺激性的原料,不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

  使用方法: 洁面化妆水护理后,取适量(约1/3茶匙)本品于掌心,以易干燥部分为中心轻涂于面部。

 

 雅漾修护系列(LPI&CPI)——降低敏感,有效恢复防御能力

 3款药妆系列 呵护你的敏感肌肤

  雅漾修护洁面乳

  参考价格:200ml/RMB190

  产品介绍:富 含雅漾舒护活泉水(舒缓、抗刺激、抗氧自由基)。 含最少量的添加成份,不含危害性成分(无香料、色素和对羟基苯甲酸酯),不含油性成分。 产生舒缓和抗刺激的作用。 在适合皮肤pH的洁面成分的作用下,发挥非常柔和的清洁作用。 高度耐受性:无需冲洗(避免不良水质的刺激)。使皮肤柔软、光滑。

  雅漾舒护活泉水

  参考价格:150ml/RMB110

  产品介绍:年 复一年地保持活性不变,每滴活泉水均在山中流淌40年后形成。 低矿物含量,但富含天然二氧化硅,在皮肤上形成一层可透气的保护膜。二氧化硅、碳酸氢盐与微量元素等使皮肤柔滑。纯净无菌。 临床用于治疗异位性皮炎、牛皮癣、烧伤等,医疗费用可以由法国社会医疗保障体系支付。 唯一的在无菌条件下运输及罐装的活泉水,完好无损地保存了雅漾活泉水的特性。 加强皮肤的天然保护作用。 快速有效、作用持久。 使用方便,利于环保。

  雅漾修护保湿霜

  参考价格:40ml/RMB208

  产品介绍:富含雅漾舒护活泉水,具有快速抗刺激作用。 含有有限的成分,但不含危害性成分(无对羟基苯甲酸酯、无香料、无色素)。 重建水脂层并恢复皮肤天然防御能力。

 

  理肤泉痘痘清系列——控油清洁,帮助摆脱痘痘肌

 夏日零毛孔二:要从肌肤内层保养做起

  理肤泉青春痘洁肤啫喱

  参考价格:125ml/RMB168

  产品介绍:啫喱质地温和净化肌肤,不含皂质,减少油脂分泌的同时抑菌。PH值5.5,贴合皮肤酸碱度,敏感皮肤亦安心使用。

  理肤泉痘痘清爽肤水

  参考价格:200ml/RMB168

  产品介绍:葡萄糖酸锌,帮助调节油脂分泌;特含北美金缕梅,有效紧致毛孔;清爽温和,不生粉刺配方使肌肤哑光、柔软。

  理肤泉痘痘清水油平衡保湿乳

  参考价格:40ml/RMB218

  产品介绍:控制油脂分泌,同时滋润皮肤,回复皮肤水油平衡;疏通并收敛毛孔,从根源预防痘痘;哑光效果即刻呈现,长时间柔滑,无油腻;无油配方,质地清爽,易于活性成分吸收。

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      当我们的脸部、手部甚至脚部都得到我们精心呵护的时候,我们的颈部却常常被忽略的,皱纹已经在不知不觉中跑上了,再不开始护理就很严重了。小编今日就为各位MM介绍颈部护理的几项方法,让大家快快对自己的脖子进行抢救吧!

  许多爱美的女生都是秉着什么都能省,护肤品不能省的消费原则在进行皮肤的呵护计划的,可是,当我们的脸部、手部甚至脚部都得到我们精心呵护的时候,我们的颈部却常常被忽略的,皱纹已经在不知不觉中跑上了,再不开始护理就很严重了。

 

颈部

 

  所以,小编今日就为各位MM介绍颈部护理的几项方法,让大家快快对自己的脖子进行抢救吧!

 

 

颈部

 

  颈部皱纹四大恶人:

  1. 紫外线影响:包括日晒和电脑辐射,随着年龄的增加而加深,皱纹可能非常明显

  2、无数次地抬头、低头的动作:抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复,颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹,时间一长,皮层较薄的颈部就有了皱纹。而且,一旦产生皱纹后,便很难恢复弹性,将之消除。

  3、颈部缺水:颈部在人体学上是一个“多事三角区”,颈部肌肤十分细薄而脆弱,颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,更容易干燥,所以很容易产生皱纹。

  4.外界环境影响:秋冬季节,气候干燥,风沙较大,也容易使颈部干燥起皱。

 

颈部

 

  颈部护理抗击战:

  战役1:清洁

  对于颈部我们要像对待自己的脸一样重视,爱面子一定要爱到你的脖子去。

  第一步:基本的清洁,用性质温和的洁面乳给进行清洁,去除表面的灰尘,进行深层清洁

  第二步:去角质,可以用面部产品,但颈部肌肤较面部薄,适宜使用不太油腻的产品,宜采用颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁,然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

 

 

颈部

  The Body Shop维他命E紧实活肤颈霜

  The Body Shop维他命E紧实活肤颈霜,富含维他命E具有修护及抗氧化的功能,日常防护,给予肌肤抵抗外界环境的有效盾牌,抵御环境对肌肤的侵害,抗氧化,抵抗衰老,可保护肌肤不因自由基而有所损害。使肌肤柔滑细致,富有健康光泽。

 

颈部

 

  战役2:颈霜+颈膜

  除了基本的清洁,也要像脸部一样用保养品对脖子进行呵护。

  第一步:每天使用颈霜或紧致产品。用专业颈霜来护理颈部,护理程序与面部一样,先用温和的洁面乳清洗,随后拍上不含酒精成分的爽肤水,再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可进行适当的按摩。

   第二步:定期使用颈膜。一个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少,如买不到,可用面膜或面膜布代替,也可选择目前市面上面部和颈部 连体的面膜。此外,你自己还可以调制面膜:鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状,均匀涂在颈部,30分钟后洗掉,有收紧肌肤的作用

 

 

颈部

  资生堂盼丽风姿无痕颈霜

   不断收缩扩张是颈部位置行程皱纹和松弛的主因,资生堂盼丽风姿无痕颈霜糅合紧致支援配方,形成高度帖服的弹性薄膜,犹如紧身内衣般紧致肌肤,给予颈部肌 肤无限支持。另外,资生堂独家的抗光皱技术,防止持续性肌肤损害。 以指尖沾取小量乳霜,由颈部中央向外以打圈动作涂开 用双手轻轻向上按摩,促进乳霜渗透肌肤。


3分钟!给肌肤一个清晨急救术

  战役3:按摩+护理操

   第一步:颈部按摩。每晚为颈项进行按摩也是防止皮肤下垂的好办法。先把下巴略为抬起,接着用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度 按摩至下巴,继而用同样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外,颈后按摩也是不可忽略,在耳后附近斜着向下轻柔,这种从头后斜向方式的按摩,可促 进血液循环,消除面部浮肿和颈部酸痛,防止皱纹出现 第二步:护理操。具体做操方法:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要达到胸部,向后时尽量让头部和地面达到平行。然后向左右两侧交替转动,使它的侧面肌得到充 分伸展,最后全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完再向左转。

 

 

3分钟!给肌肤一个清晨急救术

  娇韵诗新生紧肤颈霜

  娇韵诗新生紧肤颈霜含有人参、橄榄、胡桃等多重植物配方,确保活性成份长久、持续渗透。专门针对颈部肌肤的保养,质地柔滑,可紧致颈部肌肤,抚平细纹,令肌肤回复弹性,变得更能抵抗外界的伤害。

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  夏季,热辣辣的太阳烤晒着大地,气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛,很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。大多数MM认为夏日美白重要,对于三十岁以上的MM来说,其实保湿比美白更重要哦,因为肌肤干燥是三十岁以上MM最大的肌肤难题。

 

  干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题:

  1 成人痘

  成人痘的成因是由于生活不规律,造成荷尔蒙紊乱,加上肌肤水分不够,造成油脂分泌更加旺盛而恶化! 油性肌肤的人其实是潜在干燥肌肤!

  2 暗沉

  肌肤水分不足,造成角质粗糙肥厚,因此光线反射紊乱,肤色看起来就暗沉。紫外线,不规则的生活以及压力也都会造成肌肤周期紊乱,角质层越积越肥厚!

  3 毛孔粗大

  30岁开始毛孔粗大有两种情况:松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干燥会造成肌肤纹理紊乱,毛孔周围的肌肤收缩,使毛孔变得明显!

  4 黑斑与皱纹

  黑斑是由于每日照射紫外线累积的结果!肌肤干燥会造成角质层不安定,紫外线更容易侵害肌肤, 麦拉宁色素也更容易累积!皱纹则是干燥加上老化的结果,UVA造成胶塬蛋白流失,必须持续防晒与保湿,调理紊乱的角质层!

    您的保湿保养正确吗?以下六点常见的保湿NG,赶紧来check:

 

  1. NG: 化妆水使用不够!

  OK:用大量的化妆水,,补充肌肤水分!

  用化妆棉拍一次化妆水是不够的,最好是上两三次, 而且利用手的温度, 效果比化妆棉更好!第一次用手推匀,第二次用手拍打,第叁次用手按压!利用手的温度让化妆水完全吸收!

  2. NG:用太热的水洗脸

  OK:37度是最适水温

  不要用超过37度的热水来洗脸,热水会让肌肤的水分散失! 洗澡的时候顺便洗脸是最不好的方式,因为水温太高了!而且最好最后再洗脸,然后尽快补充水分,以避免水分散失!

    3. NG:面膜敷30分钟

  OK:面膜不可以敷太久,10-15分钟最洽当!

  水分会从多的地方往少的地方移动, 因此面膜敷太久,不但无法保湿还会造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分钟, 如果再包上保鲜膜,更能防止水分蒸发,提升渗透力!

  4. NG:因为肌肤很油, 所以不擦乳液

  OK:油性肌也需要使用精华液与乳液!

  如果不使用精华液与乳液,肌肤的水分会蒸发, 造成乾燥肌!而肌肤乾燥反而会导致油脂过度分泌! 乾燥的眼周与唇周要特别注意保湿!

  5. NG: 洗脸洗越久越干净

  OK:洗脸时间不要太长,洁面霜充分搓揉起泡再洗脸,减少肌肤负担!

  卸妆与洗脸对肌肤是相当大的负担,因此利用泡沫来减少对肌肤的摩擦! 而洗脸应该从油脂分泌最多的部位先开始,然后不要洗太久!而30岁轻熟女建议用卸妆乳来卸妆, 先用面纸按压掉卸妆乳再洗脸,可以缩短洗脸时间!

  6. NG:防晒产品系数越高越好

  OK:不需要使用防晒係数过高的防晒产品

  一般在办公室工作的人, 防晒系数15-18就够了,用过高系数的防晒产品会使肌肤干燥,需要用更强效的清洁产品来清洁,反而对肌肤造成负担! 与其一整天使用高系数的防晒产品,不如选择系数稍低的,然后一天补多几次产品。

  30岁MM, 荷尔蒙的分泌与代谢都开始下降,在这样的情况下,只是拼命使用保湿产品是无法提升肌肤的保溼度的! 除了平时的保湿保养之外,还要加上促进新陈代谢的“去角质”+“提高循环”,才能回复肌肤塬本的保湿能力!

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  日本果然是潮流聚集之地,随便在街头也能够抓上一大把可爱的MM,她们的一个共同特点就是发型可爱、新潮而又有个性,让人眼前一亮,即使五官不精致,身材不够高挑,但她们的发型总能够帮助她们摆脱缺陷喔!

 

 

  好可爱的丸子头,饱满的发髻很有质感,MM本身的五官不怎么突出,扎上发髻后很有邻家女孩的感觉,随意而又活泼,很适合逛街和出游。加上可爱的花朵发饰,有一种民族风的味道。

 


  这种扎发感觉很不经心很随意,但它的凌乱感还是有层次的,整个发型都很平衡。

 

  很有摇滚的味道,蜈蚣辫的编发很关键,配上长长的刘海和大耳环,必定成为街头回头率最高的MM。

 


  很可爱的卷发,空气感很好,虽然凌乱但是很利落。

 

  很下功夫的发型,这个头发长度的妹妹可以学下来喔!

 

 

  微卷的中长发很有质感,长刘海能够达到瘦脸的效果,发色也跟肤色很相配呢!

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